Algemene info
Een manier om je conditie te meten is de Coopertest.
De formule is eenvoudig: in 12 minuten zoveel mogelijk meters afleggen.
Via een tabel kan worden afgemeten hoe het is gesteld met je conditie.
Haag Atletiek organiseert in 2023 zes Coopertesten
Datum
- Woensdag 12 april
- Woensdag 3 mei (telt mee voor jaarklassement)
- Woensdag 7 juni
- Woensdag 6 september
- Woensdag 4 oktober
- Woensdag 1 november
Tijd
Er zijn 6 series tussen 18.30-20:30 uur.
Per serie lopen er maximaal 30 lopers in de baan.
Locatie
Atletiekbaan aan de Laan van Poot 353-A , 2566 DA Den Haag.
Kosten
- Haag leden gratis
- Niet Haag leden betalen 2 euro
Voor vragen, reacties en/of ideeën: info@haagcoopertest.nl.